„Qi Gong im Wandel der Jahreszeiten verbindet sich mit dem Malspiel“ – ein Rückblick

Am 24. Mai 2025 fand in Weimar ein ganz besonderer Workshop statt:

„Qi Gong im Wandel der Jahreszeiten verbindet sich mit dem Malspiel“.

Neun motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer begaben sich auf eine kreative und achtsame Reise – eine Verbindung von innerer Bewegung und Ausdruck, von Stille und Farbe.

Der MalRaum von Léonie bot dafür den perfekten Rahmen: ein geschützter, farbenfroher Ort voller Ruheund Inspiration. Léonie Wedel, Gründerin des MalRaums, führte die Gruppe in die Welt des Malspiels nach Arno Stern ein – eine Methode, bei der es nicht um Bewertung, Interpretation oder künstlerische Leistung geht, sondern um das freie, absichtslose Spiel mit Farben.

Mit weichen Pinseln und 18 leuchtenden Farben ließen die Teilnehmer*innen Formen und Spuren entstehen– ein Malen aus dem Inneren heraus, jenseits von richtig oder falsch. Die Atmosphäre war erfüllt von Achtsamkeit, Hingabe und der Freude am Moment.

Im Anschluss leitete Bettina Neumer, Übungsleiterin beim KGC 66 Weimar e.V., sanfte Qi Gong Übungen an, die auf der Lehre der fünf Elemente basieren. Mit fließenden Bewegungen, bewusstem Atem und innerer Sammlung wurde das Qi – die Lebensenergie – aktiviert und ins Gleichgewicht gebracht. Ob im Sitzen oder Stehen: Jede Übung schien die Erfahrungen des Malspiels auf körperlicher Ebene weiterzuführen – eine Bewegung aus der Stille, aus der inneren Quelle heraus.

Den stimmungsvollen Abschluss bildete eine Dankbarkeitsmeditation, in der das Erlebte nach Klang und Raum für ein Innehalten entstand.

Wir blicken zurück auf einen Workshop voller Harmonie, Tiefe und Verbundenheit – mit uns selbst, mit der Gruppe und mit dem, was in uns lebt. Eine Reise nach innen, die hoffentlich weitergeht – mit neuenWorkshops dieser besonderen Art.

Text: Bettina Neumer