Kanu Weimar Online

Walking und Nordic Walking,

eine sanfte aber effektive Art und Weise für alle Altersbereiche fit zu werden oder zu bleiben. Die positive Wirkung auf den Bewegungsapparat, den Stoffwechsel, das Herz-Kreislauf-System, das Immunsystem, die Atmung und die Psyche ist nachgewiesen.

Aus Skandinavien kommend, ist diese Sportart in Deutschland inzwischen auch gesellschaftsfähig geworden – man wird kaum noch belächelt, weil „die Skier vergessen“ wurden.

Wir laufen im Waldstück Webicht (Treffpunkt und Start gegenüber der Gaststätte Waldschlösschen) während des gesamten Jahres. Die Zeiten finden Sie unter Gymnastik Trainingszeiten.

Um Walking und Nordic Walking trainieren zu können, bedarf es keiner teuren Ausrüstung – die richtige sollte es aber schon sein, wir beraten Sie dazu gern.

Ihre Ansprechpartner und Trainer sind:

Sabine und Rolf Gölzner Telef. 03643-502511 oder 0172-3529214

Der Nordic Walking-Kurs ist zertifiziert mit dem Qualitätssiegel des DOSB

Sport Pro Gesundheit

Wir freuen uns auf Sie!!!

Am 02.Juli waren wir beim 8.Fichtelgebirgs Nordic Walking Marathon in Gefrees auf den Strecken 10 und 15 km mit durchschnittlich 7,3km/h dabei. (siehe Fotogalerie)